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COMPAIXĀO EM AÇĀO

Como abrir o seu coração para enfrentar momentos difíceis com mais leveza? Este curso 100% online vai convidar você para uma jornada de 10 dias de prática de compaixão. Durante essa jornada, você será guiado por reflexões e práticas que ajudam a desenvolver uma atitude mais gentil consigo mesmo e com os outros, fortalecendo sua resiliência emocional e cultivando um olhar mais acolhedor diante dos desafios da vida

    capa video ligia costa - compaixao em ação
    Neste programa você irá aprender a cultivar uma atenção serena sobre o momento presente, lidar com mais habilidade com as emoções difíceis, ser mais tolerante, desejar o bem a você mesmo, às pessoas mais próximas, às pessoas mais distantes e até mesmo a todos os seres, aumentando o seu círculo de compaixão e abrindo-se para o coletivo.
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    Quem são os professores

    Olá, eu Ligia Costa e Felipe Rech, como professores certificados internacionalmente, compreendemos que nossa missão é construir uma comunidade global dedicada a ensinar práticas mindfulness para desenvolvimento de inteligência emocional, contribuindo com uma sociedade consciente e capaz de enfrentar este mundo complexo. Contamos com você nessa jornada.

    professores compaixao em ação
    Módulos:

    Informações importantes

    O QUE VOCÊ VAI APRENDER?
    • Praticar Mindfulness de forma simples;
    • Gerenciar emoções difíceis;
    • Ser mais resiliente;
    • Neurociência da Compaixão. Comprovação científica que a prática é eficaz na redução do stress social.
    PARA QUEM É O TREINAMENTO?
    • Para qualquer indivíduo que deseja abrir seu coração neste momento de incertezas;
    • Para todos que desejam refletir e praticar compaixão consigo próprio e com os outros;
    • Vamos proporcionar a todos um momento de pausa e conexão, com pequenos exercícios de meditação que são bem simples, e que qualquer um pode fazer.
    • Não é necessário conhecimento prévio em meditação.
    COMO VOCÊ VAI APRENDER?
    • 10 aulas em vídeos;
    • 10 Tarefas diárias para colocar a compaixão em Ação;
    • 4 meditações guiadas gravadas em áudio;
    • Acesso por 1 ano na plataforma digital com o conteúdo do treinamento.
    BÔNUS
    Todos os inscritos receberão como Bônus:
    • Série de 5 vídeos sobre dúvidas de meditação com a Ligia Costa e Malu Fucshuber.
    CERTIFICADO

    Após a finalização do programa, você receberá o seu certificado de conclusão da jornada: Compaixão em Ação para publicar no seu Linkedin.

    DIFERENCIAIS DO TGI TODAY
    A metodologia dos cursos do Thank God It’s Today oferece benefícios exclusivos, dentre os quais:
    • 365 dias de acesso ao curso;
    • Programa em vídeo com tarefas práticas;
    • Espaço para tirar dúvidas dentro de cada módulo;
    • Downloads extras e referências bibliográficas;
    • Você receberá E-mail diário e lembrete do que você precisa realizar durante o curso.
    • A plataforma de Elearning tem navegabilidade para qualquer dispositivo móvel com acesso à internet (celular, tablet, laptop). Eleita uma das plataformas mais amigáveis do mundo.
    • Curadoria qualificada e professores tecnicamente capacitados com certificações internacionais.
    • Treinamentos com o selo Thank God it’s Today.
    • Curso em português.
    PERGUNTAS FREQUENTES

    1) A jornada Compaixão em Ação acontece quantas vezes ao ano?

    É uma jornada 100% online, um produto digital permanente. A partir da sua inscrição, em até 24horas você receberá no seu email o acesso a plataforma digital e por 10 dias consecutivos receberá suas tarefas.


    Caso você queira levá-lo para sua empresa, envie uma mensagem para: contato@tgitoday.com.br


    2) Quais as formas de pagamento? Onde faço minha inscrição agora?

    Através da plataforma 100% segura de meio de pagamento abaixo você pode realizar sua inscrição.


    Após a inscrição realizada e o pagamento efetuado, você receberá um e-mail de boas-vindas com a agenda completa do programa, o login e senha para acessar a plataforma digital e já acessar os conteúdos disponíveis.


    Caso a forma de pagamento não se adeque à sua necessidade, envie sua proposta para: contato@tgitoday.com.br


    3) Como faço para reembolso e cancelamento da minha inscrição.


    Para este treinamento não aceitamos cancelamentos, é uma jornada com valor simbólico, os professores não estão obtendo lucro com esse treinamento. É uma forma de para contribuir com o momento que estamos vivendo. Agradecemos a sua compreensão.

    COMPAIXĀO EM AÇĀO

    Abra seu coração para enfrentar momentos difíceis com mais leveza.
    10 dias de compaixão com Ligia Costa e Felipe Rech

    Carga horária do curso

    1h Em vídeos
    10 dias
    2h Tempo total

    Estimado em estudos

    R$ 89,00