Acho que todo mundo sente ou j\u00e1 sentiu que poderia ter realizado mais tarefas no dia a dia. Ou que poderia aumentar sua produtividade de alguma forma. Essa frustra\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter conclu\u00eddo o m\u00e1ximo de itens da lista do que precisava ser feito \u00e9 um sentimento que costumava ser constante na minha vida. At\u00e9 que aprendi que ser produtivo n\u00e3o era bem o que eu pensava. Que \u00e9 poss\u00edvel pensar em uma produtividade humanizada e n\u00e3o t\u00e3o mec\u00e2nica.<\/p>\n\n\n\n
Todo mundo quer render mais em menos tempo. \u00c9 assim que muitas empresas funcionam ainda hoje: realizar o m\u00e1ximo no menor espa\u00e7o de tempo poss\u00edvel \u00e9 o que define a qualidade do trabalho de um funcion\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
E esse sistema n\u00e3o leva em conta os dias em que n\u00e3o estamos com 100% da nossa capacidade funcionando, quando simplesmente n\u00e3o d\u00e1 para darmos tudo de n\u00f3s no trabalho. Somos seres humanos<\/a> e por isso a nossa produtividade e rendimento nunca poder\u00e1 comparar-se \u00e0 das m\u00e1quinas.<\/p>\n\n\n\n Mas isso n\u00e3o significa que voc\u00ea n\u00e3o possa aplicar algumas dicas simples para aproveitar mais o seu dia e desenvolver uma produtividade humanizada na sua rotina.<\/p>\n\n\n\n A gente cobra muito de si mesmo, isso \u00e9 um fato. Quando trabalhava no mundo executivo<\/a>, al\u00e9m dessa autocobran\u00e7a, ainda precisava lidar com as expectativas dos meus superiores com o meu trabalho, o que s\u00f3 aumentava ainda mais a tens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Quando sentimos que, por algum motivo, n\u00e3o atingimos o nosso m\u00e1ximo de produtividade naquele dia, vem o sentimento de incapacidade e a gente come\u00e7a a se desvalorizar. Aposto que voc\u00ea, que acabou de ler essa frase, j\u00e1 deve ter feito isso muitas vezes.<\/p>\n\n\n\n Isso acontece porque as formas instauradas do capitalismo<\/a> nos impelem para essa necessidade de produzir sem interrup\u00e7\u00f5es. Mas no capitalismo consciente, no qual voc\u00ea vive e trabalha de maneira respons\u00e1vel e que valoriza o humano, \u00e9 poss\u00edvel ter uma no\u00e7\u00e3o diferente de rendimento: a produtividade humanizada.<\/p>\n\n\n\n Produtividade humanizada \u00e9 quando voc\u00ea realiza muito bem algumas poucas tarefas, sem deixar pontas soltas, mas sem acabar o seu expediente com aquela sensa\u00e7\u00e3o de esgotamento f\u00edsico e emocional, infelizmente t\u00e3o comum aos funcion\u00e1rios das grandes empresas.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o cobrar-se al\u00e9m do necess\u00e1rio e aprender que qualidade est\u00e1 acima de quantidade<\/a> na hora de trabalhar tamb\u00e9m \u00e9 parte dessa vis\u00e3o de produtividade humanizada. Estabele\u00e7a um n\u00famero menor de metas para aquele dia, mas que sejam realmente ating\u00edveis dentro do espa\u00e7o de tempo que voc\u00ea possui.<\/p>\n\n\n\n Eu n\u00e3o comecei a pensar a produtividade de uma forma diferente do dia para a noite. Precisei come\u00e7ar de algum lugar para perceber que a maneira como eu enxergava o rendimento n\u00e3o era a mais correta.<\/p>\n\n\n\n E voc\u00ea pode ver a sua produtividade di\u00e1ria de uma forma diferente e mais humanizada.<\/p>\n\n\n\n Separei essas 4 dicas simples de aplicar e uma b\u00f4nus que uso todos os dias para que voc\u00ea saiba por onde come\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n Quantas vezes n\u00e3o nos pegamos pensando \u201choje n\u00e3o estou motivado, o trabalho n\u00e3o vai sair legal\u201d ou \u201cestou t\u00e3o desmotivado, n\u00e3o quero fazer nada hoje\u201d. Sentir motiva\u00e7\u00e3o e prop\u00f3sito no que voc\u00ea faz \u00e9 muito importante e influencia a qualidade do seu trabalho. Al\u00e9m de definir como ele vai impactar o mundo ao redor.<\/a><\/p>\n\n\n\n Por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 todo o dia que vamos nos sentir extremamente motivados para realizar alguma coisa. Por isso, \u00e9 importante que voc\u00ea saiba ter a disciplina para fazer o que precisa ser feito, mesmo nos dias em que as energias n\u00e3o est\u00e3o 100% carregadas.<\/p>\n\n\n\n E uma dica para voc\u00ea que quer diminuir cada vez mais os dias sem motiva\u00e7\u00e3o: encontrar um trabalho com prop\u00f3sito<\/a> \u00e9 um caminho certeiro para uma vida com mais \u00e2nimo e bons est\u00edmulos.<\/p>\n\n\n\n Sentir que est\u00e1 se afogando em compromissos e tarefas por fazer \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o muito ruim, n\u00e3o importando onde ou com o que voc\u00ea trabalha. E isso acontece quase sempre n\u00e3o apenas por uma falta de organiza\u00e7\u00e3o da agenda, mas tamb\u00e9m por talvez voc\u00ea dizer poucos n\u00e3os<\/a>!<\/p>\n\n\n\n Ao distribuir bem os seus compromissos dentro dos hor\u00e1rios dispon\u00edveis na sua agenda, voc\u00ea consegue saber onde deve estar e o que deve estar fazendo todos os dias. Assim as tarefas n\u00e3o se acumulam e voc\u00ea n\u00e3o precisa trabalhar al\u00e9m do expediente para compensar.<\/p>\n\n\n\n Falando como uma adepta incorrig\u00edvel da agenda do Google, ter lembretes de eventos, reuni\u00f5es e prazos de entrega facilita muito. E tira um pouco do peso de precisar saber tudo de cabe\u00e7a o tempo todo. A tecnologia est\u00e1 a\u00ed e temos que us\u00e1-la a nosso favor para deixar a rotina mais simples.<\/p>\n\n\n\n Olhe para si mesmo, pare e pense: o ritmo de trabalho que voc\u00ea est\u00e1 vivendo atualmente \u00e9 o que voc\u00ea considera ideal? Voc\u00ea est\u00e1 chegando cada vez mais cansado em casa e n\u00e3o tem \u00e2nimo para fazer nada para seu pr\u00f3prio lazer?<\/p>\n\n\n\n Se respondeu \u201csim\u201d a essas perguntas, voc\u00ea precisa mudar a forma como enxerga a produtividade. O primeiro passo \u00e9 entender que fazer milhares de coisas nem sempre \u00e9 ser produtivo. Precisamos ter equil\u00edbrio mental, f\u00edsico e espiritual<\/a> para sabermos priorizar nossas tarefas.<\/p>\n\n\n\n Quanto mais nos conhecemos, mais praticamos o auto-respeito e aprendemos a fazer escolhas entre quais tarefas devemos assumir e quais devemos delegar ou at\u00e9 mesmo excluir de nossa agenda.<\/p>\n\n\n\n Outro aspecto importante \u00e9 se cobrar menos. Trace metas poss\u00edveis, diminua o n\u00famero de itens na lista para aumentar a qualidade com que conclui cada um deles. Pense na produtividade humanizada. Com ela, voc\u00ea n\u00e3o precisa fazer o seu m\u00e1ximo, mas, sim, o seu melhor.<\/p>\n\n\n\n Ter tempo de lazer e de descanso parece uma realidade cada vez mais distante para muita gente. E n\u00e3o deveria ser assim. Nossos finais de semana devem ser momentos de descanso e divers\u00e3o com nossa fam\u00edlia e amigos. Mas muitas vezes acabamos levando trabalho para casa e n\u00e3o conseguimos recarregar as energias.<\/p>\n\n\n\n Energia n\u00e3o \u00e9 algo que se compra em prateleira de supermercado. Energia precisa ser gerada. Voc\u00ea gera energia estando em contato com a natureza e curtindo o sil\u00eancio. Fazendo esporte, arte ou viajando. Lendo um bom livro, andando descal\u00e7o… Enfim, \u00e9 fundamental gerar a energia necess\u00e1ria<\/a> para a sua semana e para cada dia da sua vida.<\/p>\n\n\n\n Tudo tem um momento certo e \u00e9 muito importante que voc\u00ea saiba separar o trabalho do restante da sua vida. Ter esse descanso \u00e9 essencial para uma vida equilibrada e saud\u00e1vel. Nossa profiss\u00e3o \u00e9 parte importante das nossas vidas, mas nunca deve ocupar todo o nosso tempo. Use os finais de semanas e feriados para mudar de cen\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n O dia de hoje \u00e9 o \u00fanico que temos. Sabe por que sempre digo isso? Porque para ontem resta apenas a reflex\u00e3o e para amanh\u00e3 somente planos. Apenas hoje podemos fazer alguma coisa pr\u00e1tica que mude a nossa vida para melhor.<\/a><\/p>\n\n\n\n Viver o agora pode ser dif\u00edcil neste mundo onde constantemente nos cobram planos a longo prazo. Mas nunca \u00e9 imposs\u00edvel misturar as duas coisas. Separe um tempo para planejar o futuro, mas n\u00e3o viva o dia de amanh\u00e3 a todo o momento! Isso pode fazer voc\u00ea esquecer de aproveitar o hoje!<\/p>\n\n\n\n Gostou das dicas de produtividade humanizada? Ent\u00e3o me conta onde voc\u00ea vai aplic\u00e1-las na sua vida, vou adorar ler a sua hist\u00f3ria!<\/p>\n\n\n\nMas o que \u00e9 produtividade humanizada?<\/h2>\n\n\n\n
E como ter uma produtividade humanizada?<\/h2>\n\n\n\n
1) Alie motiva\u00e7\u00e3o e disciplina<\/h3>\n\n\n\n
2) Tenha controle dos seus compromissos<\/h3>\n\n\n\n
3) Entenda o novo conceito de produtividade<\/h3>\n\n\n\n
4) Separe tempo para recarregar as energias<\/h3>\n\n\n\n
B\u00f4nus: comece a enxergar o hoje como a melhor oportunidade<\/h3>\n\n\n\n
\n\n\n\nPr\u00e1tica Gratuita de Aten\u00e7\u00e3o Plena<\/h2>\n\n\n\n