{"id":1829,"date":"2016-04-04T08:00:50","date_gmt":"2016-04-04T11:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/ligiacosta.com\/?p=521"},"modified":"2023-03-22T12:18:25","modified_gmt":"2023-03-22T15:18:25","slug":"saiba-como-tristeza-nos-ajuda-encontrar-solucoes-melhores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ligiacosta.com.br\/blog\/saiba-como-tristeza-nos-ajuda-encontrar-solucoes-melhores\/","title":{"rendered":"Saiba como a tristeza nos ajuda a encontrar solu\u00e7\u00f5es melhores"},"content":{"rendered":"\n<p>Existem dezenas de situa\u00e7\u00f5es que sabemos que existem, mas, sempre achamos que est\u00e3o distantes demais da gente. De repente, um belo dia voc\u00ea \u00e9 obrigado a enfrent\u00e1-la. Sabia que a tristeza nos ajuda a encontrar solu\u00e7\u00f5es melhores?<\/p>\n\n\n\n<p>Ser alvo de demiss\u00e3o \u00e9 muito desagrad\u00e1vel. A not\u00edcia desencadeia rea\u00e7\u00f5es em nosso corpo emocional e f\u00edsico, sem falar em aspectos financeiros. Enfrentar uma demiss\u00e3o, como enfrentar a perda de um ente querido e uma separa\u00e7\u00e3o, d\u00f3i. Por outro lado, nos faz prestar mais aten\u00e7\u00e3o a n\u00f3s mesmos.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s o choque, a vergonha, a sensa\u00e7\u00e3o de desamparo, impot\u00eancia, estresse, sentimos tamb\u00e9m tristeza e <a style=\"color: #82a892; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/ligiacosta.com.br\/blog\/fora-do-mundo-corporativo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a grande virada de chave<\/a> acontece.<\/p>\n\n\n\n<p>Aos poucos, quando nosso c\u00e9rebro reconhece novas oportunidades, libera dopamina e nos deixa motivado para a pr\u00f3xima empreitada. Um ciclo se encerra e um novo se inicia, por\u00e9m, com uma maturidade e consci\u00eancia diferente. E, assim, mais uma vez, viramos a chave e mudamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, conto para voc\u00ea como enfrentei uma demiss\u00e3o, o que fiz para encontrar um novo trabalho e o que fa\u00e7o hoje para viver mais plenamente e equilibrar o que \u00e9 importante e me satisfaz no momento.<\/p>\n\n\n\n<p>Meu objetivo \u00e9 despertar, inspirar e compartilhar hist\u00f3ria verdadeira e bem dif\u00edcil de ser exposta. Meu objetivo \u00e9 encorajar voc\u00ea a buscar o seu melhor e aquilo que te satisfaz, sem que voc\u00ea precise passar por traumas ou experi\u00eancias desagrad\u00e1veis. Olhe para si pr\u00f3prio e compreenda o que voc\u00ea pode fazer hoje para <a style=\"color: #82a892; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/ligiacosta.com.br\/blog\/hoje-e-o-dia-ideal-para-voce-comecar-viver-com-mais-significado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">viver com mais significado<\/a>. N\u00e3o tema o fracasso e saiba que a tristeza nos ajuda a encontrar solu\u00e7\u00f5es melhores.<\/p>\n\n\n\n<figure>\n<iframe title=\"Ligia Costa, TGI Today\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qkT-Kk3LP3Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/figure>\n\n\n\n<hr \/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e1tica Gratuita de Aten\u00e7\u00e3o Plena<\/h2>\n\n\n\n<p>Desenvolva sua aten\u00e7\u00e3o plena hoje! Clique aqui e <a style=\"color: #82a892; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/ligiacosta.com.br\/pratica-atencao-plena-opt-in\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">baixe gratuitamente<\/a> nossa pr\u00e1tica de aten\u00e7\u00e3o plena.<\/p>\n\n\n\n<hr \/>\n\n\n\n<p>Gostou? 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