{"id":2430,"date":"2018-09-19T08:00:53","date_gmt":"2018-09-19T11:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/tgitoday.com.br\/?p=2430"},"modified":"2023-04-15T10:29:42","modified_gmt":"2023-04-15T13:29:42","slug":"mindset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ligiacosta.com.br\/blog\/mindset\/","title":{"rendered":"Gente que inspira: “Qual mindset est\u00e1 guiando a sua vida?”"},"content":{"rendered":"\n

J\u00e1 falei algumas vezes aqui no blog sobre a import\u00e2ncia de cultivar um mindset de aprendizagem. Esse h\u00e1bito tem o poder de mudar a forma como enxergamos a n\u00f3s mesmos, o nosso entorno e as nossas derrotas!<\/p>\n\n\n\n

Na nossa coluna<\/a>, a pediatra Fl\u00e1via Oliveira conta um pouco sobre como foi a sua experi\u00eancia em perceber que o mindset que estava regendo a sua vida n\u00e3o era bem o que ela buscava de verdade. Vem com a gente!<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Qual mindset est\u00e1 guiando a sua vida?<\/h2>\n\n\n\n

Quando voc\u00ea percebe que a cabe\u00e7a comanda o resto, mas n\u00e3o s\u00f3 da boca para fora, e internaliza esse conceito firmemente, parece que o mundo n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 alguns meses comprei um livro despretensiosamente: \u201cMindset \u2013 A nova psicologia do sucesso\u201d. Num primeiro momento pode parecer um t\u00edtulo sensacionalista, mas conforme as p\u00e1ginas foram passando, muitas coisas fizeram sentido para mim.<\/p>\n\n\n\n

Sempre soube que, para conseguir algo, teria que me esfor\u00e7ar para tal. Aprendi desde crian\u00e7a, na vida de esportista, que a dedica\u00e7\u00e3o, o processo para se alcan\u00e7ar um objetivo, era a base de tudo.<\/p>\n\n\n\n

E hoje sei que o processo \u00e9 mais importante e at\u00e9 mais interessante que o pr\u00f3prio resultado final. Mas at\u00e9 que ponto as pessoas encaram o esfor\u00e7o como positivo ou negativo?<\/p>\n\n\n\n

O mindset pode ser dividido em 2 tipos: de crescimento ou fixo. No mindset fixo, o esfor\u00e7o \u00e9 visto com um certo grau de fraqueza. As capacidades s\u00e3o inatas e imut\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea nasceu com um dom, ent\u00e3o por que se esfor\u00e7ar? Por que se expor e colocar seu \u201cdom\u201d \u00e0 prova frente a novos desafios? Melhor ficar na zona de conforto, com certeza!<\/p>\n\n\n\n

No mindset de crescimento, o pensamento \u00e9 voltado para o esfor\u00e7o como meio de ascens\u00e3o para quaisquer capacidades. As dificuldades n\u00e3o s\u00e3o obst\u00e1culos, mas ferramentas para evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Em 2016, quando fiz o Business Academy com a Ligia Costa, indiretamente trabalhamos meu mindset pessoal para transformar meu mindset de neg\u00f3cio. Ent\u00e3o entendi que o meu neg\u00f3cio deveria estar alinhado ao meu pr\u00f3prio eu.<\/p>\n\n\n\n

\"Qual<\/figure>\n\n\n\n

Assim como nas instru\u00e7\u00f5es que ouvimos quando viajamos de avi\u00e3o: \u201ccoloque primeiro a m\u00e1scara em si para depois ajudar quem est\u00e1 a seu lado\u201d, voc\u00ea n\u00e3o pode seguir uma ideia de business se, em primeiro lugar, voc\u00ea n\u00e3o estiver conectado intimamente consigo mesmo.<\/p>\n\n\n\n

A melhor viagem \u00e9 para dentro de si mesmo<\/h2>\n\n\n\n

O Business Academy foi uma viagem para dentro de mim mesma e, independentemente do motivo relacionado aos neg\u00f3cios, o crescimento pessoal que tive deixou marcas que durar\u00e3o para sempre.<\/p>\n\n\n\n

O autoconhecimento proporciona um controle maior do nosso prop\u00f3sito, tanto na vida pessoal, quanto na profissional. Definir que tipo de mindset tem mais a ver com voc\u00ea e quais s\u00e3o as situa\u00e7\u00f5es gatilho que desencadeiam essa postura \u00e9 fundamental.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil olhar para dentro de si e concluir que muitas das coisas negativas que acontecem em sua vida s\u00e3o fruto de m\u00e1s escolhas que VOC\u00ca mesmo fez.<\/p>\n\n\n\n

Acabamos na maioria das vezes arranjando \u201cdesculpas\u201d por determinado \u201c fracasso\u201d. Mas a realidade \u00e9 que, em muitos casos, n\u00f3s desencadeamos isso, atrav\u00e9s de nosso pensamento sobre n\u00f3s mesmos.<\/p>\n\n\n\n

Quando algo n\u00e3o sai como o planejado, qual \u00e9 a sua atitude? Est\u00e1 mais para pensar \u201cisso n\u00e3o era pra mim mesmo\u201d? Mais pr\u00f3ximo de \u201cessa avalia\u00e7\u00e3o foi injusta, n\u00e3o concordo com essas cr\u00edticas!\u201d? Ou ent\u00e3o \u201cVou avaliar a situa\u00e7\u00e3o e rever os pontos que podem ser mais trabalhados e me esfor\u00e7ar mais\u201d?<\/p>\n\n\n\n

Percebe como um \u00fanico pensamento pode nos levar a um caminho totalmente diferente? A autoavalia\u00e7\u00e3o \u00e9 di\u00e1ria, deve ser um h\u00e1bito. E cada vez que um pensamento de mindset fixo se aproximar, voc\u00ea deve procurar ferramentas para redirecionar seu c\u00e9rebro para o mindset de crescimento.<\/p>\n\n\n\n

\n\n

Estamos em eterna constru\u00e7\u00e3o. Somos seres mut\u00e1veis e por isso n\u00e3o \u00e9 justo ficarmos abra\u00e7ados a nossas pr\u00f3prias convic\u00e7\u00f5es s\u00f3 porque em algum momento acreditamos ser esse o caminho. Sempre podemos mudar de ideia. Sempre podemos mudar a dire\u00e7\u00e3o. Sempre devemos buscar a melhor vers\u00e3o de n\u00f3s mesmos\u201d \u23af Ligia Costa<\/p>\n\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Que tal marcar um encontro com voc\u00ea mesmo? Garanto que n\u00e3o vai se arrepender ?<\/p>\n\n\n\n

FL\u00c1VIA OLIVEIRA<\/strong>, 40 anos, \u00e9 m\u00e3e de dois meninos lindos (Lucas, mais conhecido como Luck, de 7 anos, e Pedro, o Pedroca, de 4 anos). Pediatra, filha, esposa, atleta amadora, boleira nas horas vagas, amiga… Suas mil faces est\u00e3o no Instagram @dra.flaviapediatra<\/a> e na p\u00e1gina no Facebook Pediatra Flavia Oliveira<\/a><\/p>\n\n\n\n

*O conte\u00fado publicado acima \u00e9 de inteira responsabilidade de seu autor. As opini\u00f5es nele emitidas n\u00e3o exprimem, necessariamente, o ponto de vista do Thank God It’s Today.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Medita\u00e7\u00e3o Gratuita<\/h2>\n\n\n\n

Para enfrentar este momento de mudan\u00e7a do mundo, o primeiro passo \u00e9 estar e viver no momento presente, com foco nos seus objetivos. Baixe gratuitamente<\/a> a Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness de Aten\u00e7\u00e3o Plena<\/strong> e treine seu foco hoje!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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